adetliyken mast yapmak yumurtalıklara zarar verir mı ne demek?

Adet döneminde mastürbasyon yapmanın yumurtalıklara doğrudan bir zararı olduğuna dair bilimsel bir kanıt bulunmamaktadır. Mastürbasyonun kendisi fizyolojik bir aktivitedir ve adet döngüsü üzerinde olumsuz bir etki yaratması beklenmez.

Ancak, adet döneminde mastürbasyon yaparken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar bulunmaktadır:

  • Hijyen: Bu dönemde enfeksiyon riski biraz daha yüksek olabileceği için hijyene özen göstermek önemlidir. Ellerin temiz olması ve kullanılan materyallerin hijyenik olduğundan emin olunmalıdır.
  • Aşırıya Kaçmamak: Herhangi bir aktivitede olduğu gibi, aşırıya kaçmak vücutta yorgunluğa veya tahrişe neden olabilir.
  • Kişisel Rahatlık: Adet döneminde hormonal değişiklikler ve hassasiyet artışı yaşanabilir. Bu nedenle, mastürbasyon yaparken rahat ve güvende hissetmek önemlidir.

Eğer adet döneminde mastürbasyon yaparken herhangi bir ağrı, rahatsızlık veya endişe hissederseniz, bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.

İlgili kavramlar: